Desafios

Conquiste pequenas vitórias.

4 treinos na semana

Conclua 4 treinos nos próximos 7 dias.

0/4 treinosReceita: Shake pós-treino

7 dias seguidos

Mantenha 7 dias de sequência ativa.

0/7 diasDica: rotina matinal fit

30 minutos por dia

Some 30 minutos de treino em um dia.

0/30 minutosTreino bônus avançado

Conclua um treino lotada

Complete o treino Academia Lotada.

0/1 treinoReceita: Wrap fit